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Formation qui équivaut à deux jours (12 heures) mêlant psychologie et neuro-sciences cognitives
consacrée au thème de la
motivation.
Objectifs généraux :
Savoir se motiver, au-delà de l'envie.
- Différencier la motivation intrinsèque et la motivatione extrinsèque
- Comprendre le fonctionnement du circuit de la récompense et des envies
- Maîtriser l'équation de la motivation (valeur, espérance, délai, coûts)
- Ajouter du sens et de l'utiltié dans ses actions
- Savoir se récompenser adéquatement (déjouer la dévalorisation hyperbolique)
- Mettre en oeuvre des contrats d'Ulysse.
- Aménager des contextes motivants
- Automatiser la motivation
Contenu :
Voir document détaillé
Déroulement :
Formation interactive à distance
- Les participants visionnent des contenus vidéo et des présentations animées
- Ils suivent grâce à des supports de formation
- Ils reçoivent des exercices structurés (ainsi que des corrigés)
- Ils interagissent avec les formateurs par mail ou vidéoconférence
- ils ont accès à l'ensemble des questions / réponses traités durant la session
- Selon les cas : organisation de vidéoconférences plénières
Public :
Toute personne concernée par le thème de la motivation
- Secteur professionnel (entreprises, administrations, écoles, etc.)
- Vie privée (famille, couple, loisirs, etc.)
Modalités d'inscription et tarifs :
Version totalement en ligne :
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