Les remèdes aux sentiments de culpabilité

Comment demander pardon quand on a mal agi et exprimer de la compassion quand on n'a rien fait de mal


Extrait : introduction(pdf)

Photo couverture

Ce qu'apporte ce livre (pdf)



Extrait : responsabilités (pdf)
Schéma pseudo-culpabilité

  • Comment distinguer la culpabilité véritable de la pseudo-culpabilité
  • Comment faire un mea culpa sincère lorsqu'on a mal agi
  • Pourquoi certaines excuses ne sont pas acceptées (ni acceptables)
  • Pourquoi ne pas présenter d'excuses seulement pour gagner la paix
  • Comment ne plus se sentir responsable des émotions d'autrui
  • Comment se postionner face aux émotions d'autrui
  • Comment exprimer de la compassion
  • etc.